『トリプルエーレボリューションの飲み方』
1・体重にあった水分を用意します。
体重10kg当たり 150~300mlの水が必要です。
例:70kgの人で1050ml~2100ml。(注意:水以外で飲むと適切なパフォーマンスを発揮しません)
2・体重にあったトリプルエーレボリューションを用意する。
体重10kg当たり 14gを目安にしてください。
例:70kgの人で14g×7=98gのトリプルエーレボリューションが必要です。
(注意:30ccの計量スプーンで約11gのトリプルエーレボリューションがすくえます。プロテインなどについている付属のスプーンはccで表示されていることが多いですが、粉末は液体とは比重が違いますので、今飲まれているプロテインも実際は何g飲めているか一度チェックされることをお勧めします。100gのトリプルエーレボリューションは粉だけでプロテインシャイカー270ml近辺になります。)
3・トリプルエーレボリューションを水に入れる。
ペットボトルで飲まれる場合は『じょうご』などで粉末を移すと簡単です。
(初回特典でじょうごプレゼント中!)
4・シェイクして完成。
クラスターデキストリンと、ホエイペプチドが主な成分なので、簡単にシェイクできます。
運動中、トレーニング中、試合中に水分補給として小まめにお飲みください。